1.孕妇早期可以吃红薯吗

　　孕期当然是可以吃的，但如果孕期血糖偏高，就需要减少吃。因为红薯含糖量较高，容易导致血糖增加明显。平时饮食多注意吃一些，高蛋白的饮食，可以多吃一些红枣桂圆等补血的饮食。

2.孕妇中期可以吃红薯吗

　　孕期女性孕激素高分泌，会抑制胃肠蠕动导致便秘，多吃含纤维素多的食物，有助于排便。红薯也不宜吃过多，尤其在孕中晚期，不宜吃过多。红薯含有的糖分较多，含有的淀粉较多，就会升高孕妇血糖，导致妊娠期糖尿病。没有妊娠期糖尿病，也会导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。促胎儿长大的作用，孕中晚期特别明显，孕早期不是特别明显。

3.孕妇晚期可以吃红薯吗

　　“怀孕晚期可以适当的吃红薯，对孕妇和胎儿都有利。到了怀孕晚期时，因为子宫逐渐增大，会对下腔静脉造成一定压迫，而且还容易会导致便秘的情况，红薯中含有丰富的粗纤维，适当的吃红薯能够起到润肠通便的作用，预防和有效的缓解孕期便秘。红薯含糖量也比较高，能够为孕妇以及胎儿提供能量。但是红薯易产气，因此不要吃冷的红薯，而且避免食用过多，否则可能会导致腹痛、腹胀等症状。”

　　（1）能够预防和治疗便秘，因为红薯当中含有丰富的膳食纤维，通过机械性的刺激肠道蠕动和维持肠道的微生态，能够有很好的预防和治疗便秘的功效。

　　（2）能够对于肥胖有积极的预防和治疗的作用，因为红薯本身就是一种低能量的食物，食用之后有明显的饱腹感，进而能够避免其它过多食物的摄入。红薯的第三个功效，能够为机体提供基本的能量，在缓解肌肉疲劳，恢复体力方面的功效相对来说也会比较明显。

　　总结：以上就是驰阳薯业为你分享的关于“孕妇早期可以吃红薯吗”“孕妇中期可以吃红薯吗”“孕妇晚期可以吃红薯吗”等相关问题的详细回答。更多红薯知识请关注驰阳薯业烟薯25生产基地红薯批发百科栏目。