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2021-03
红薯皮能吃吗有什么营养和功效
1、你好。红薯是非常好的抗癌食品,尤其是红薯皮里抗癌成分非常高,从这点上来说,吃红薯皮是有利于健康的。但是,红薯皮里除了含有抗癌成分外,还含有大量的生物碱,食用过多会引起胃肠不适。尤其红薯受了黑斑 ...
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2021-03
吃完烤红薯后可以喝酸牛奶吗
1、吃了红薯当然可以喝牛奶。红薯含有淀粉,矿物质及膳食纤维,有一定的润肠通便作用。而牛奶含有丰富的蛋白质以及维生素矿物质,对于身体来说,是非常好的饮品,两者搭配能够使营养加强,红薯中的蛋白质属于半 ...